2020年04月

岡本みよ子さま　立ったまま靴下が履けます

こちらに通うようになりもう20年になります。 今では立ったまま靴下が履けるように...

• 2020年4月26日

ストレスを解消し免疫力を上げるための『健康五原則』で不安を安心に変えよう‼

新型コロナウィルス感染拡大防止のため外出自粛要請も出され、カラダを動かす機会がめ...

• 2020年4月22日

『コロナストレス』を解消し一歩前進するための心身のチェックとツボストレッチ３選！

新型コロナウィルス感染拡大も2月の半ばから騒ぎ出しもう2ヶ月が過ぎます。 そして...

• 2020年4月20日